Likestillingssenteret vil i høst arrangere kurs i sinnemestring for menn i Hedmark og Oppland. Kurset blir holdt i Hamar og gjennomføres i samarbeid med Reform. Det vil gå over 10 kvelder à 2 timer, og starte den 14. oktober.
Målgruppen for kurset er menn som:
· utagerer sitt sinne mot andre, mot ting eller mot seg selv
· og/eller undertrykker sitt sinne
· og er motiverte til å endre sin måte å takle sinne på.
Du kan melde deg på kurset uten å gå veien om lege eller andre fagpersoner.
Du må betale en egenandel på 2000 kroner.
Kurset vil ledes av en erfaren terapeut fra Reform (Ressurssenter for menn).
Føler du at tiden er inne for å ta tak i sinnet ditt, bør du ta deg tid til å lese informasjonen du finner under linken nedenfor. Der vil du se at de som er motivert nok til å melde seg på, også lykkes i drømmen om å leve et bedre liv med sine nærmeste.
Les mer
